De la haos la claritate, de la prea multă informație la explicații logice, de la limbaj științific la noțiuni pe întelesul tuturor.

Cum dorm bebelușii și cum evoluează somnul lor în timp ne ajută să fim prevăzători și să evităm eventualele nopți nedormite și stresul asociat lor. O bază sănătoasă de odihnă de la început va ajuta la obținerea echilibrului în dezvoltarea conștientă a bebelușului tău.

A dormi înseamnă mai mult decât a închide ochii atunci când copiii pun capul pe pernă. Somnul înseamnă separare și înseamnă necunoscut. Elementul la care răspunde cel mai bine organismul în această situație este sentimentul de siguranță.

Cu informații și îndrumări empatice, acest ghid a fost gândit să te ajute, în primul rând, să îți setezi așteptări corecte.

Așadar, acest ghid este pentru tine,
✨ viitor părinte, pentru a știi la ce să te aștepți și cum să gestionezi totul mai bine din ziua 0
✨ proaspăt părinte, care nu mai ai timp să citești 5 cărți și zeci de studii pentru a alege care este abordarea potrivită pentru familia ta
✨ drag părinte ce încerci de ceva timp tot felul de sfaturi și mai nimic nu se potrivește

Nu uita, informația întărește intuiția. 💛