Este extrem de important să înțelegem ce înseamnă un somn normal pentru bebeluși și copii mici. Atât timp cât ne vom raporta la somnul lor ca la somnul unui adult, vom avea mereu frustrări și anxietate pentru că „nu se doarme bine”.

Sfatul meu va fi mereu să căutați cauza pentru trezirile frecvente ale copilului și să acționați corespunzător.

Pe lângă faptul că există această etapă biologică pentru bebeluși în care nu leagă foarte multe ore de somn pe fondul unui ritm circadian de somn incomplet dezvoltat, pot interveni multe alte cauze. Nu înseamnă că are ceva grav copilul și că e cazul să ne panicăm, ci că tot parcursul acesta în dezvoltarea sa se răsfrânge asupra somnului.

Menționez de la început că acest ghid nu este un consult medical și nici nu ține locul unuia, ci scopul său este să vă direcționeze spre specialistul potrivit atunci când identificați anumite simptome la copilașul vostru.

El cuprinde următoarele părți:

• Copilul meu nu doarme - ce fac acum?

• Cum arată suprastimularea?

• Cum arată și de unde vine disconfortul/durerea?

• Ce înseamnă fiziologic și patologic?

• Cum îmi dau seama ce se întâmplă cu copilul meu?

• Cauze mai rare de disconfort

• Care sunt așteptările realiste?

Cred cu tărie că informația întărește intuiția, așadar facem educație despre somn și deslușim împreună de ce este atât de complicat acest subiect.