✨ Folosește codul “GHINDUTA30” îpentru 30% reducere la cursuri și ghiduri PDF ✨
Mulți dintre noi ne blocăm între două tabere atunci când vine vorba de limite. Unii părinți se tem că dacă nu sunt fermi copilul le va „scăpa din mână”. Alții, dimpotrivă, se tem că dacă pun o regulă strictă vor răni copilul, îşi vor strica relația, îl vor face să se simtă neacceptat. Însă calea fără limite este calea sigură către un copil dezorientat, haotic, auto-intitulat. Este calea sigură către a crește, în adevăratul sens al expresiei, copiii răsfățați.
Woom Bikes - Happy Childhood Inside
UN PAS ESENȚIAL ÎN DEZVOLTAREA ARMONIOASĂ A COPIILOR
Pentru mulți părinți, bicicleta e un simplu mijloc de transport, poate. Dar, privită mai atent, ea devine mult mai mult: un instrument de dezvoltare, un catalizator al încrederii și chiar un sprijin pentru dezvoltarea și somnul copiilor.
Articol scris împreună cu psiholog Rodica Afrăsinei
Cum putem practic să atragem atenția public asupra comportamentelor nepotrivite/deviante/agresive?
Cultura noastră are nevoie să se vindece tocmai prin asumarea responsabilității – reclamarea situațiilor abuzive și nedrepte și lupta pentru (re)echilibrarea puterii și siguranței pentru cei vulnerabili.
Ce este mai bine pentru copilul tău?
Știu că subiectul sleep trainingului este o veșnică luptă de opinii între părinți, specialiști și chiar între generații. Acest articol însă nu își propune să decidă cine are dreptate, ci să aducă în prim-plan un aspect mai important: sănătatea emoțională, nevoile reale ale copiilor noștri și sănătatea relației părinte-copil.
Este posibil ca un bebeluș să se obișnuiască să doarmă într-un mediu zgomotos? Da, dar acest lucru nu este garantat și nici nu este recomandat dacă această învățare presupune forțarea copilului, zgomotul la somn putând fi problematic pe termen lung.
Somnul este un aspect esențial al vieții unui bebeluș, iar stabilirea unui ritm corespunzător poate fi o provocare pentru mulți părinți. De la dificultățile în a adormi la trezirile nocturne frecvente, problemele legate de somn au mereu un impact semnificativ asupra întregii familii.
John Bowlby definea separarea copilului de persoana de atașament ca fiind „anxietatea de bază” a bebelușului. Dependența bebelușului de îngrijitor este o chestie esențială pentru supraviețuirea sa, iar separarea de mamă aduce cu sine un pericol potențial la care acesta răspunde cu un plâns puternic care reflectă atât protestul, cât și anxietatea.
Temperamentul copiilor și bebelușilor este ceea ce îi diferențiază chiar din primele zile de viață. A cunoaște unde se încadrează un bebeluș poate aduce liniștire pentru o mamă care se îngrijorează că face ea ceva greșit de bebele ei nu e ca alții, “cuminte”.
Ce știți despre regresiile de somn? Sunt sursele voastre de informații ușor de înțeles și descifrat? În experiența mea de consultant în somn, regresiile de somn sunt înțelese greșit de publicul larg. Sunt foarte multe resurse online care vorbesc despre regresii. Însă multe dintre ele sunt seci, prea medicale sau care ne fac confuzi.
Există foarte multe controverse pe acest subiect, apărând tot felul de titluri de articole care ne transmit foarte multe informații contradictorii până într-acolo unde se spune că aceste regresii nu există.
În primele luni ale vieții cu un nou-născut în casă, aproape toată familia are somnul deranjat. Chiar dacă ulterior copilul va dormi toată noaptea, asta nu înseamnă că problemele de somn nu vor apărea niciodată. Pe scurt, a avea parte de un somn întrerupt face parte din viața de părinte.
A identifica preferința copilului nostru pentru una dintre categorii ne ajută să înțelegem cum poate el cel mai bine să facă față la ceea ce i se întâmplă. Ne ajută să îl putem învăța cum să-și ia un pic de timp de liniștire înainte de a deveni copleșit. Cu cât reușește un copil să-și petreacă timpul în felul lui preferat, cu atât va fi mai calm și mai fericit.
Sunt foarte mulți factori care influențează necesarul orelor de somn în dreptul fiecărui copil, iar cunoașterea acestor detalii poate ajuta părinții să păstreze o igienă sănătoasă a somnului.
Atașamentul determină copilul mic să caute sprijin, apărare și liniștire la persoana de referință, în caz de pericol. Acest pericol poate să fie atât obiectiv cât și subiectiv (amenințare, teamă, durere). Persoanele de referință, de care copilul se atașează sunt adulții cu care copilul a avut cel mai intens contact în primele luni de viață.
Chiar dacă pare foarte greu să facem față nevoilor lor și dezvoltarea emoțională a copiilor presupune efort din partea noastră, este extraordinar de important să fim alături de ei în toate aceste etape. Doar așa le putem asigura un viitor sănătos din punct de vedere mental și emoțional.
De multe ori ni se spune că „oricum, copilul nu-și va aminti că l-ai lăsat să plângă singur”, „copilul nu-și va aminti că i-ai dat o palmă la fund”, „copilul nu-și va aminti că ai strigat la el”. Dar problema nu este amintirea evenimentului în sine, ci asocierile mentale care au loc în căpușorul lor. Lucruri care nu se văd, dar se pot resimți mai târziu.
Multe mame îmi spun că ele nu simt că au această intuiție. Dar eu nu le cred. Le spun că tot ce au ele nevoie e să aibă încredere în instinctele lor. Cu cât răspundeți mai mult acelor îndemnuri din interior, cu atât mai puternice vor deveni.
Sperați să fiți pregătiți 100% pentru a fi părinți și pentru toate provocările acestei etape?
Având nenumărate lucruri de făcut și atâta volum de informație de digerat, câteodată poate fi copleșitoare pregătirea pentru sosirea bebelușului.
Știați că bebelușul vostru poate merge la somn și a doua zi să se trezească dintr-o dată mai mare în lungime? Sau știați că bebelușul vostru poate crește până la 1 cm peste noapte?
Se spune că așteptările setate greșit sunt cea mai mare sursă de nefericire. E la fel și pentru viitorii părinți, dar aș mai adăuga părerile neavizate primite, comparațiile între copii și presiunea de a încadra copiii într-un anumit tipar. Toate acestea creează așteptări ireale
Ultimul studiu pe această temă a apărut recent în revista The Lancet și aduce în fața lumii o nouă descoperire.
Deși dezvoltarea este un proces continuu, așa cum s-a dovedit că există puseuri de creștere fizică, la fel par să existe anumite momente în care creierul are parte de o reorganizare rapidă a structurii și funcționalității.
Separarea este unul din cele mai provocatoare evenimente prin care putem trece emoțional. A fi împreună și conectați este nevoia noastră proeminentă ca oameni. Cu atât mai mult este adevărat acest lucru în dreptul copiilor care sunt și dependenți în diferite măsuri de adulții din jurul lor.